Besonders wichtig ist für Ilona die Unterstützung, die sie aus ihrem Umfeld bekommt. Gerade die Suche nach einem geeigneten Therapieplatz kann Erkrankte oft überfordern. Umso wichtiger war es für Ilona, dass ihre Eltern ihr dabei geholfen haben, eine Therapie in die Wege zu leiten.
Wo finde ich Hilfe?
Auch Freunde und Bekannte sind eine wichtige Stütze. Einem depressiven Menschen ist es in einer Akutphase häufig schon zu viel, den Hörer in die Hand zu nehmen und einen Freund anzurufen. Deshalb empfiehlt Ilona Angehörigen, sie sollen nicht aufhören nachzufragen und immer wieder ihre Hilfe anzubieten. Haben Sie auch häufig negative Gedanken und fühlen sich traurig? Die Deutsche Depressionshilfe bietet Hilfe und Informationen zum Umgang mit der Erkrankung.
Welche Ratschläge Ilona noch für Betroffene sowie Angehörige hat und was sie sich von der Gesellschaft in Bezug auf die Krankheit wünscht, das können Sie in unserer Podcast-Folge anhören.
