Erwachsene fangen sich durchschnittlich etwa zwei- bis viermal im Jahr eine Erkältung ein.1 Vor allem in der kalten Jahreszeit plagen wir uns häufig mit Schnupfen, Husten und Heiserkeit herum. Ursache sind Erkältungsviren, die per Tröpfchen- oder Schmierinfektion übertragen werden, weshalb sich die Erkältung beispielsweise schnell im Büro breitmacht. Die gute Nachricht: Es gibt durchaus Möglichkeiten, um dem Schnupfen ein Schnippchen zu schlagen und sich vor den Krankheitserregern zu schützen. Dazu gehören beispielsweise regelmäßiges Händewaschen und das Stärken der körpereigenen Abwehrkräfte. Was noch hilft und was Sie tun können, wenn Sie die Erkältung doch erwischt, das hören Sie in unserer Erkältungsfolge!
1Die Techniker: Husten, Schnupfen, Fieber: Wenn Kinder erkältet sind. URL: https://www.tk.de/techniker/gesundheit-und-medizin/kinder-und-jugendliche/husten-schnupfen-fieber-wenn-kinder-erkaeltet-sind-2013164 (16.10.2019).
